Le Marathon du Mont Blanc
Le Marathon du Mont Blanc. Ca vous parle ?
Du haut de ses 42km pour 2500m+ et son arrivée à Planpraz (2050m d’altitude), ce trail a été élu le plus beau trail Français de l’année 2011 par les lecteurs du magazine Génération Trail.
Avec près de 30% des suffrages, il devance le Grand Raid de la Réunion et le Grand Raid des Pyrénées.
Pas moins de 5 formats de courses sont proposés :
-le Marathon du Mont Blanc. Un trail en semi-autonomie. Une distance de 42,195km avec un dénivelé de 2511m+ et 1490m- (du faite de l’arrivée en altitude). L’épreuve est ouverte à partir de la catégorie Espoir. 2250 coureurs s’élanceront de cette épreuve alpine.
-le Cross du Mont Blanc. C’est un trail court d’une distance de 23km et 1454m+ et de 474m- en semi-autonomie. Il est ouvert à partir de la catégorie Junior. L’épreuve se jouera également à guichet fermé avec 1500 coureurs sur la ligne de départ.
-le Km Vertical. Ce n’est rien d’autre d’un contre la montre d’une distance de 3,5km assortie d’un dénivelé de 1000m+. Ouvert à partir de la catégorie Junior et limité à 400 coureurs.
-le 10km du Mont Blanc. C’est une course nature de 10km (comme son nom l’indique), sur le tracé des pistes de ski de fond. Ouvert à tous les coureurs à partir de la catégorie Cadet et limité à 800 concurrents.
-le Mini Cross. Un parcours de 800m à 3km destinés aux enfants (catégorie écoles d’athlétisme à minimes) se déroulant dans le bois du Bouchet.
Je serais aligné sur le plus grand parcours. Ce trail n’était pas au programme mais étant invité par l’organisation je ne pouvais pas refuser une si belle invitation… De plus cela fait depuis bien longtemps que les inscriptions étaient closes. Moi qui cherchais un trail pour cette période, ca tombe plutôt bien.
J’arriverais donc sur Chamonix le samedi, pour passer la nuit au refuge Alpenrose.
Initialement je devais arriver le vendredi et monter au Brévent pour passer la nuit dehors. Mais vu les risques d’orages je décline l’invitation.
10 ans déjà ! Et oui c’est le 10eme anniversaire du MMB. Et pour fêter ca, les organisateurs ont voulus marquer les esprits. C’est pourquoi ils ont tenus à inviter tous les anciens vainqueurs.
Avec entre autre Nicolas Pianet (double vainqueur en 2010 et 2011), Nick Sharp (double vainqueur en 2006 et 2007), Pascal Giguet (2005) et Eric Lacroix (2003) et chez les femmes Maud Gobert (double vainqueur en 2009 et 2010).
Pas mal non ? Et bien non ! Ce n’est pas tout !
Vous pouvez également rajouter les noms de Guillaume Beauxis, Maxime Durand, Yoan Meudec chez les hommes et chez les femmes la talentueuse Anna Frost et Mireia Miro.
Que du beau monde donc.
Voici le progamme du week end :
Retrait des dossards au Gymnase de l'ENSA à chamonix
Vendredi 29 juin 2012 : 10h00 à 20h00
Samedi 30 juin 2012 : 06h00 à 20h00
Dimanche 1er juillet 2012 : 05h00 à 06h30
Place Balmat
16h00 : Départ du KM Vertical
A partir de 18h00 : Repas Savoyard offert au coureur du KMV
20h30 : Remise des prix
Aire des parapentes
8h30 : Départ du Cross du Mont-Blanc
9h00 : Départ du 10km du Mont-Blanc (départ en trois vagues)
11h00 : Mini Cross (départs en fonction des catégories)
12h00 : Tombola Mini Cross
Centre sportif Richard Bozon
A partir de 11h00 : Buffet Cross du Mont-Blanc (offert aux coureurs du cross)
A partir de 18h30 : Soirée Spéciale 10ème édition Marathon du Mont-Blanc
Place Balmat
15h00 : Remise des prix du 10km du Mont-Blanc
15h30 : Tombola 10km du Mont-Blanc
16h00 : Remise des prix du Cross du Mont-Blanc
16h30 : Tombola Cross du Mont-Blanc
Amphithéatre de l'ENSA
17h30 - 18h30 : Conférence "Barefoot et prise d'appui"
Place Balmat
7h00 : Départ du Marathon du Mont-Blanc
16h30 : Remise des prix Marathon du Mont-Blanc
17h00 : Tombola Marathon du Mont-Blanc
Centre sportif Richard Bozon
A partir de 11h00 : Buffet Marathon du Mont-Blanc (offert aux coureurs du Marathon)
Sujet : Barefoot et prise d'appui
Date : 30 juin 2012
Lieu : Amphithéatre de l'ENSA
Horaires : 17h30 - 18h30
Conférence débat organisée par l'UCPA, animée par Frédéric Brigaud, ostéopathe et consultant en biomécanique avec la participation de Corinne Favre.
Faut-il changer de technique de prise d'appui ? Appui talon ou appui avant pied ? Comment optimiser sa foulée pour plus d'efficacité et de prévention ?
ENTREE LIBRE
Pour les suiveurs :
Ne manquez pas le départ ! Rendez-vous à 7h dimanche place Balmat avec le levé du soleil sur le massif du Mont-Blanc.
Puis embarquez en train, direction le ravitaillement de Vallorcine 18ème km pour 1h30 de course environ, bonne humeur garantie.
Au retour, arrêtez vous à la gare de Montroc pour rejoindre le ravitaillement de Tré le Champ, découvrez l'un des hameaux les plus fleurit de la vallée. Après avoir bien dansé, reprenez le train.
A ce moment là, deux choix s'offrent à vous :
Descendre aux Praz pour prendre le téléphérique de la Flégère et aller sur le ravitaillement du même nom puis rejoindre l'arrivée à pied (6km).
Aller jusqu'à Chamonix pour ensuite prendre la télécabine de Planpraz qui vous amène directement à l'arrivée de la course.
A vous de voir..., mais quelle que soit votre décision ne vous en faites pas, vous ne serez pas déçu, car dans tous les cas le panorama et l'ambiance sont au rendez-vous.
Pour suivre la course en live
Vous pouvez également suivre le KM Vertical en vidéo, vendredi à partir de 16h sur le même lien.
A bientôt pour le compte rendu...